chakra - Tuning

• Der Workshop umfasst 8 Unterrichtsstunden à 90 Min.
• Du erfährst vom Wurzel- bis zum Kronenchakra, was die Chakras ausmacht, wie du sie entladen, aktivieren und ausgleichen kannst.
• Du erhälst Fragestellungen, über die du mit deinen Chakras arbeiten kannst.
• All die Infos sind in einem Workbook, das du als PDF erhälst, enthalten.
• Pro Chakra erläutere ich die Yogahaltungen, die das Chakra unterstützen, und du erhälst eine Yogasequenz, die du pro Chakra einsetzen kannst.
• In der 8ten Stunde gehen wir zusammenfassend auf das Energiesystem im Körper ein mit den Nadis, den sushumna-Kanal, Yin & Yang etc.
• Bonus: Du erhälst eine "Chakra Tuning" Audio, die du zum Einschlafen oder auch zur Entspannung anhören kannst, die all deine Chakras umfasst und sie wieder in Balance bringt.

• Starttermin  ist der 16.09.20
  
• Pro Woche erhälst du ein Video sowie dein Workbook mit den Informationen und Übungen.
• Du musst also nicht zu einer bestimmten Zeit an einem bestimmten Ort sein, sondern kannst ganz entspannt, dir die Videos, d.h. Meditationen, Yogasequenzen, Infos, etc. downloaden und anschauen.
• Du benötigst nur eine Yogamatte!
• Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich, um an dem Kurs teilzunehmen!

pro Stunde / pro Chakra erhälst du:

• eine Yogasequenz
• die passenden Yogahaltungen
• dein Workbook mit Tipps und Tools über die du deine Chakras analysieren kannst
• alle Infos aus dem klassischen Yoga, die das jeweilige Chakra erklären und über die du reflektieren kannst, in welchen Bereichen das Chakra dein Leben tangiert

Und das nur für 25 Euro pro Stunde! 

Der Workshop kostet insgesamt also 200 Euro!

Du kannst aber auf dreierlei Weisen 50 Euro sparen!

1. Option: Mach den Workshop mit einer Freundin / einem Freund zusammen und ihr spart als Freundschaftspreis jeder 50 Euro und erhaltet den gesamten Workshop also nur für 150 Euro!
2. Option: Du berichtest auf Instagram und Facebook wöchentlich über den Workshop in deiner Story und in deinen Posts und verlinkst zu meinem Account.
   
3. Du hast kein Instagram und Facebook-Account? Aber du kannst auch 50 Euro sparen, wenn du zusätzlich eine Private Yogastunde bei mir buchst und wir noch tiefer in deine persönlichen Themen und Bedürfnisse einsteigen!