Yoga online

Neuer Online-Yogakurs - es erwarten dich:

- Power Übungen

- Ausgleich und Mitte finden

- Meditation

- Entspannung

- und wie immer bei mir - etwas Irrsinn und Spaß

Donnerstags abends - 19.30-20.45

wo: in deinem Wohnzimmer (zoom)

Keine Sorge - I keep watching you. Du wirst auch beim Online-Kurs korrigiert.

Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern ab dem 12.11.20 bis zum 17.12.20 also 6x statt, kostet und ist in Summe zu Beginn zu begleichen. Ratter, ratter, also 72 Euro.

Ach, bekomm ich alles online kostenlos. Klar nur zu! Da korrigiert dich nur niemand, du hast nicht den liebevollen Ansporn von mir zur einer bestimmten Uhrzeit auf der Matte zu stehen ;) , die Gruppe ist nicht dabei, mit der du dich verbunden fühlst - wirkt es dann genauso? Deine Entscheidung ... und ich freu mich auch, wenn dieses Onlinegedöns vorbei ist :)

Ach so, ps: ich mach nur Verrenkungen, die nicht in die Kategorie Akrobatik fallen. Falls du das erwartest, schau bitte unbedingt weiter online.

Privat Yoga

Der Einzelunterricht wird nach deinen Wünschen und Vorstellungen gestaltet. Wir besprechen in der ersten Stunde, worauf es dir ankommt und in welchen Bereichen du dich weiterentwickeln möchtest. Der Einzelunterricht hat folgende Vorteile:

Ich kann speziell auf deine körperlichen Beschwerden eingehen.
Als Anfänger lernst du die Haltungen und Bewegungsabläufe sehr genau kennen.
Das Yoga kann mit einem persönlichen Coaching verbunden werden.
Deine Yogapraxis wird immer stärker gefördert und weiterentwickelt.
Als Fortgeschrittener kannst du deine Yogapraxis im Detail überprüfen und noch tiefer einsteigen.
Ich kann dir gezielt Hilfestellungen geben.
Der Unterricht findet bei dir zu Hause oder Online statt, so dass du dir die Anfahrtszeit sparst.
Im Rhein-Sieg-Umkreis unterrichte ich gerne bei dir zu Hause.
Der Unterricht findet zu Beginn alle zwei Wochen und dann alle 4 Wochen statt.

Preis: Einzelstunde online: 65 Euro

Paketpreis: 7 Stunden ingesamt für 390 Euro (1 Stunde geschenkt)

Preis: Einzelstunde zu Hause: 80 Euro

Paketpreis: 7 Stunden insgesamt für 480 Euro (1 Stunde geschenkt)